心が5グラム軽くなる話

重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。

「 健康 」 一覧

アサイー 効果

アサイーって見た目も可愛いし美味しいし、 見かけると選んじゃいます。 鎌倉、長谷の大仏前の通りにあったオシャレな移動販売車のスムージー。 見た目もそのまま。可愛い!!そしてすっごい美味しかったです。 …

歯磨き粉 自然派

歯磨き粉は自然由来の緑茶石けんはみがき を使っています。 PAX NATURON(パックスナチュロン) 緑茶石けんはみがき 120g 私は歯磨き粉の強烈な臭いがだめで、 絶対自然派の歯磨き粉を使うと決 …

虫歯予防 アルカリ性

酸性の飲料で虫歯になってしまう、と聞きました。 虫歯予防 原因 と、そこで麦飯石という石がアルカリ性によらせてくれるという情報をもらいました。 ⇒麦飯石 1kg 飲用 濾過 水槽 入浴 風呂など 私は …

虫歯予防 原因

通いの歯医者さんからちょっとショックな話が。 なんとミネラルウォーターが虫歯の原因となる場合があるとのことなのです。 といっても全てではありません。   数字でいうと7が中性。 0~6が酸性 …

プラセボ薬 プラセプラス

2021/04/05   -メンタル, 健康

私は福祉施設に勤務しています。 そこで「まだ薬を飲んでいない。」「薬を飲ませて欲しい」 と、訴えられる方が多くおられます。   その場合、看護師の方がラムネを飲んで頂いたりしていたのですが、 …

キムチ 中国産

2021/03/20   -グルメ, 健康
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私は外食する時はそんなに、厳しく原材料を確認してはないのですが 自分で買う時は極力日本産にするようにしています。 それはこういう写真を見るからで・・・ 【写真】論争になった中国産キムチ製造過程の映像 …

花粉症 ウコン

2021/03/19   -健康, 生活
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以前、ウコンが花粉症にきくらしいといういう話を書きました。 「ターメリック」が効果的みたいですね。 花粉症 ウコン ゴボウ ただこのターメリック、 ちょっと色が付きやすいです。 私はプラスチック製のタ …

花粉症 キャベツ

最近、スキレットで作った炒めものがマイブームです。 スキレット は洗い物が減る!素晴らしい調理器具 スキレット、便利すぎです。 まだ料理スキルが低いので自分の写真はアップ出来ませんが・・ そのうちスキ …

農薬 いちご アボガド

わりと衝撃なのが・・・ さっぱりしていてどんなデザートにもあう、 後味が悪くなくて、甘酸っぱい、そんないちご・・が、 残留農薬が一番多い!そうなのです・・・   ほかにも、 ほうれん草 りん …

花粉症 ツボ 迎香

2021/03/13   -健康, 書籍
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花粉症がよくなるツボ! ドライアイの人、 鼻が詰まる人、 どちらも血行不良なのだそうです。 おー、納得。だから暖かいお茶を飲んだりすると少々良くなるのか・・・。 食べ物をよーく噛む。 40分歩く。親指 …

プロフィール

40代独身女性です。
旅行や不思議な物が大好き。
ちょっとだけ霊感あり。レイキやってます。
ちょっとだけアニマルコミュニケーションもできます。
ベジタリアン。
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