心が5グラム軽くなる話

重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。

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花粉症 キャベツ

投稿日:2021年3月17日 更新日:

最近、スキレットで作った炒めものがマイブームです。

スキレット は洗い物が減る!素晴らしい調理器具

スキレット、便利すぎです。
まだ料理スキルが低いので自分の写真はアップ出来ませんが・・

そのうちスキレットのスイーツも作ってみようと目論んでいます!

 

そしていま、更にマイブームなのがスキレットで作ったキャベツの炒めもの。

キャベツはいろんな症状に効く万能薬。
さらに、残留農薬も他の作物と比較して少なめです。

キャベツで花粉症がウソのように治る!: 厄介な下痢や、いまいましい花粉症から 一刻も早く、簡単に逃れる方法

 

キャベツの
「イソチオシアネート」「グルコシノレート」「ルテイン」
この3つの成分が花粉症に効果のある成分だとか。

イソチオシアネートとグルコシノレートは
がんにも効果があるとか。

キャベツはちょっと苦味がありますよね。

その苦味はグルコシノレートという成分です。
わさびや芥子菜(からし菜・辛子ではないです)にも含まれています。

この苦味の成分グルコシノレートが、アレルギーに効くそうです。
しかも、がんの予防にもなると言われています!

 

ルテインはビタミンの一種で、プルーンやアボガド、ほうれん草
小松菜、モロヘイヤ、ケールなどに含まれています。

種抜きプルーン 900g〔チャック付き〕/保存料無添加 送料無料 砂糖不使用

花粉症やアレルギーには砂糖は厳禁と聞きますので、
その中甘味がもらえるのは有り難いことです。

 

キャベツはいろんな調理しやすい食材なのも嬉しい。

この姫ごはんでは、薔薇の形に作る方法が書かれています。

しかも花粉症対策の特集になってるのが嬉しい。


花粉症対策万全レシピfrom姫ごはん かわいい・かんたん花粉症対策食材 きな粉・キャベツ 編

楽しみながら花粉症対策が出来るのは嬉しいですね。

 

花粉症対策の食材

チリメンキャベツ カーヴォロ ヴェルツァ <イタリア産> 【
チリメンキャベツ カーヴォロ ヴェルツァ <イタリア産> 【 2,419円(税込)【送料別】

東京468食材

【量り売り商品】表示価格は、商品規格サイズの最小グラム数で計

キャベツ 1玉 Lサイズ/約1.2〜1.5kg【季節野菜 1
キャベツ 1玉 Lサイズ/約1.2〜1.5kg【季節野菜 1 324円(税込)【送料別】

道の駅おかべ げんき野菜王国

こちらの商品の特徴 千切りをカツやフライなどの揚げ物に添えて

《訳あり 農家直送》愛知県産 キャベツ 約10kg (6玉〜
《訳あり 農家直送》愛知県産 キャベツ 約10kg (6玉〜 2,498円(税込)【送料別】

源十農園楽天市場店

商品情報名称訳ありキャベツ 産地名国内産(愛知県産)内容量6

乾燥キャベツ6g×5袋セット【 野菜のおもてなし 】無添加
乾燥キャベツ6g×5袋セット【 野菜のおもてなし 】無添加 2,480円(税込)【送料別】

麺本舗吉粋 楽天支店

商品詳細 【商品内容】 野菜のおもてなし 【国産 キャベツ】

(送料無料) 越冬キャベツ 合計10kg(4〜7玉入り) 北
(送料無料) 越冬キャベツ 合計10kg(4〜7玉入り) 北 3,980円(税込)【送料別】

北海道の海鮮お取り寄せ かに太郎

「送料無料 北海道産の越冬キャベツ、雪の下キャベツ」の詳細

【送料無料】【西日本産】訳あり 採れたて大玉キャベツ L〜3
【送料無料】【西日本産】訳あり 採れたて大玉キャベツ L〜3 2,700円(税込)【送料別】

808青果店

商品情報名称キャベツ産地名兵庫県 他西日本産内容量1箱L〜3

日本の乾物 AD乾燥野菜 キャベツ 45gエアードライ製法ほ
日本の乾物 AD乾燥野菜 キャベツ 45gエアードライ製法ほ 500円(税込)【送料別】

ほくほくキッチン

商品詳細 名称 エアードライ製法 乾燥キャベツ草 内容量 4

お得なセット 日本の乾物 AD乾燥野菜 キャベツ 45g×3
お得なセット 日本の乾物 AD乾燥野菜 キャベツ 45g×3 1,200円(税込)【送料別】

ほくほくキッチン

商品詳細 名称 エアードライ製法 乾燥キャベツ草 内容量 4

北海道 和寒町産 越冬キャベツ 5kg (JA共撰/2玉〜3
北海道 和寒町産 越冬キャベツ 5kg (JA共撰/2玉〜3 2,480円(税込)【送料込】

北のデリシャス

商品名 ■北海道和寒町産 キャベツ 越冬キャベツ 商品内容

[有機栽培]キャベツ(1/2玉)
[有機栽培]キャベツ(1/2玉) 324円(税込)【送料別】

おいしい人参のぶどうの木

商品明細 商品名称 有機キャベツ 栽培方法 有機栽培 内容量

キャベツ 3玉無農薬・無化学肥料 千葉県産
キャベツ 3玉無農薬・無化学肥料 千葉県産 1,380円(税込)【送料別】

HIRYU

千葉県産の無農薬キャベツです。 キャベツは青虫が来やすく、無

北海道 和寒町産 越冬キャベツ 10kg (JA共撰/3玉〜
北海道 和寒町産 越冬キャベツ 10kg (JA共撰/3玉〜 3,480円(税込)【送料込】

北のデリシャス

商品名 ■北海道和寒町産 キャベツ 越冬キャベツ 商品内容

【1月から発送】北海道剣淵町産雪の下キャベツ2玉甘みと歯応え
【1月から発送】北海道剣淵町産雪の下キャベツ2玉甘みと歯応え 3,346円(税込)【送料込】

北海道旬直 楽天市場店

【1月中旬から発送】 北海道剣淵町「雪の下キャベツ2玉」 北

乾燥キャベツ 100g 【送料無料】【メール便で郵便ポストに
乾燥キャベツ 100g 【送料無料】【メール便で郵便ポストに 690円(税込)【送料込】

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【岡山県産】 キャベツ 320円(税込)【送料別】

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●キャベツ 吉備高原の生産農家が自家用に栽培したお野菜です。

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オーガニック 有機 キャベツ 1玉 無農薬 有機野菜 470円(税込)【送料別】

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商品内容有機キャベツ 1玉 産地長野県産(7月下旬〜10月)

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キャベツ 滋賀産 8玉 5,120円(税込)【送料込】

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内容:キャベツ 8玉 生産者:滋賀 道尾農園 商品説明:無農

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【岡山県産】 キャベツ ★ 3 玉 ★ 900円(税込)【送料別】

高原マーケット かよう

●キャベツ 吉備高原の生産農家が自家用に栽培したお野菜です。

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【静岡県産】天使のキャベツ 10kg JA遠州中央 甘い キ 3,300円(税込)【送料別】

はまべじ

遠州中央農協天使のキャベツのご案内です。 天使のキャベツはご

《農家直送》愛知県産 キャベツ 約10kg (6玉〜9玉)【
《農家直送》愛知県産 キャベツ 約10kg (6玉〜9玉)【 2,790円(税込)【送料別】

源十農園楽天市場店

商品情報名称キャベツ産地名国内産(愛知県産)内容量6玉〜9玉

キャベツ 1玉無農薬・無化学肥料 千葉県産
キャベツ 1玉無農薬・無化学肥料 千葉県産 480円(税込)【送料別】

HIRYU

千葉県産の無農薬キャベツです。 キャベツは青虫が来やすく、無

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【送料別】【兵庫県/大阪府産】キャベツ 大きさお任せ 1玉 518円(税込)【送料別】

菜S フルーツマルシェ

商品情報名称キャベツ産地名兵庫県/大阪府産内容量1玉大きさお

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メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載していま

乾燥キャベツ100g×2(計200g)〔チャック付〕/九州産
乾燥キャベツ100g×2(計200g)〔チャック付〕/九州産 1,555円(税込)【送料込】

こわけや

商 品 詳 細 内容量 100g×2 原材料 キャベツ(九州

乾燥キャベツ 100g ADきゃべつ(契約栽培) [02]
乾燥キャベツ 100g ADきゃべつ(契約栽培) [02] 590円(税込)【送料別】

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【送料無料】 乾燥野菜 国産 キャベツ きゃべつ 私の楽ベジ 1,000円(税込)【送料込】

山下屋荘介

商品名 国産乾燥野菜 キャベツ 原材料名 キャベツ(国産)、

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【冷凍】キャベツ(自然解凍) 500G (日本水産/農産加工 226円(税込)【送料別】

満店プロ市場

キャベツ特有のシャキシャキした食感が活きていますキャベツ特有

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乾燥キャベツ 700g ADきゃべつ(契約栽培) [02] 2,189円(税込)【送料別】

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国産 有機 キャベツ 10kg (8~10玉) 無農薬 オー
国産 有機 キャベツ 10kg (8~10玉) 無農薬 オー 3,880円(税込)【送料込】

でこぼこ倶楽部

商品内容有機キャベツ バラ10kg 箱売り(8~10玉) 産

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40代独身女性です。
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