「 健康 」 一覧

コンビニでドリップコーヒーを飲んでいたら あまりに美味しくて缶とかインスタントものが飲めなくなりました。   それでドリップコーヒーを飲んでいたのですが・・・ 更に物足りなくなり、 コーヒー …

「麻（ヘンプ）」にハマっています。 麻というと大麻・・・という印象のある人が多いと思いますが、 実は麻ってすっごい有能で「スーパーフード」なんですよ。 タンパク質を構成する20種のアミノ酸、そして ミ …

静電気ってばかにならないそうです・・・ 身体に静電気が溜まると起こることのある問題。 肌荒れ。 冷え性。 肩こり。 ドライアイ。 僅かながらもミネラル成分やビタミン成分が流れ出てしまう。 浮遊している …

コロナウイルス騒動がなくても、 普通にマスクをする季節になりましたが、 マスクって結構ウイルスが残るのですよね。 日経Goodayさんより マスク表面には触らない！　新型コロナ7日後も感染力 この記事 …

冷え性、私も以前かなりきつかったです。 いつも手足が冷たくて、酷い時は夏でも使い捨てカイロを使っていました。 けど、 それが私はレイキを始めるようになってからすごく改善されたんです。 私は辻耀子さんが …

先日、友達の家に血糖値測定器があって、 何の気無しに試しに測定させてもらいました。 ちなみに私は一日１～２食なのですが、その空腹時に。 が、結果がなんと・・・ 「168」！！！ ∑(ﾟ□ﾟ;)・・・ …

果物には、番号が書かれているシールが貼ってある事があります。 遺伝子組み換えの果物かどうかや オーガニックか、化学肥料かは、その番号でわかるそうです。 例えばこれは「4281」とあって、 これは「化学 …

陶器の容器に暫くお水を入れておくと、すっごく美味しくなる。 と聞いた時は「気のせいでは？」と思いました。 けれど、暫く入れた水を試しに飲ませてもらったら、 本当にまろやかで美味しくなったのです。 表現 …

友達にネトルティーというハーブティーが良いぞ！と薦められました。 ネトルティー●ビタミンやミネラルが豊富なハーブティー｜ 以前、同じ友達にシャタバリというのを薦められました。 シャタバリ（シャターワリ …

免疫力低下に「腸内細菌」が超重要なんだそうですが その腸内細菌のバランスを崩してしまう大きな原因の一つとして、 「乳化剤」があるそうです。 乳化剤って、水と油を混ぜ合わせる原材料。 で、殆んどのお菓子 …