重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。

ヴィーガンは食事で肉を食べない　というだけではなくて、 生活で使う品物から動物性のものを排除する暮らしです。 私は完全なヴィーガンではないのですが、 出来る限り排除するようにしています。 お財布、ヴィ …

私はマスクに一～二滴、スーッとする匂いのする 台湾で買った「白花油」というのを付けています。 これをほんの少しマスクにつけるとスーッとして鼻が通るようになります。 ほんの少しにしないと、逆に涙、鼻水ダ …

私はウレタン製のマスクは使わないようにしています。 理由は以前書きました。 私がポリウレタン製マスクを使わない理由 耳が痛くなりにくいとか、お化粧崩れをしにくいとかの理由で 使っている人が多いようです …

花粉症の対策についてです。 花粉症 対策 風呂 花粉症の人ならわかると思いますが、 朝起きていきなり、激しいくしゃみ鼻水・・・・ 「モーニングアタック」というそうです。 これは、起きる時に自律神経が副 …

花粉症の対策　いくつか。 花粉症の人がお風呂に入る場合、温度に注意！ ４２度以上の熱いお湯に浸かるとかゆみの原因であるヒスタミンが出てしまい、 花粉症が悪化してしまうのです！ そのため、高くても４０度 …

ツイッターで、可愛くて使いやすい！！ と、バズっていたしゃもじ。立てる形のはよくあるけどこれはリス型。 すごい便利そうでしかも、可愛い！ フランス人が「シャモジどこに置くか問題」を解決。パリで買ってき …

リュックのチャック、 しめ忘れて恥ずかしい思いしたことありますよね・・・ 上に蓋があればいいんですけど、 ↓こういうタイプのやつです。   両側に開くタイプ・・・ 恥ずかしいだけじゃなくて、物が落ちそ …

こんな本を読んでみました。 疲れたら１日１分ワキをもむだけ ※試し読みあります なるほどーー！と、思いました！ 著者のAbeシスターズさんは、 ご経営されているサロンでマッサージを実際にされている方々 …

大根おろしアートというのをＳＮＳでよく見かけます。 画像はphoto-ac.comより ネコの日なので、大根おろしで作りました！#猫の日 #大根おろしニャン pic.twitter.com/bQtT3 …

そろそろお財布の買い替え時なのでこんな本を読んでみました。 「お金がどんどん舞い込む 開運財布術」 （試し読みあります）   ゴールドやイエローの財布が良いというのは良く聞きますよね。 この …