心が5グラム軽くなる話

重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。

「 メンタル 」 一覧

マスク 頭痛 解消

2021/05/10   -メンタル, 健康
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マスクが原因で頭痛という人が増えてると報道がありましたが、 私の職場でもそういう方が多くおられます。。。   マスクでの頭痛の主な原因。 1)マスクの紐がきつくて頭痛になってしまう。 2)マ …

プラセボ薬 プラセプラス

2021/04/05   -メンタル, 健康

私は福祉施設に勤務しています。 そこで「まだ薬を飲んでいない。」「薬を飲ませて欲しい」 と、訴えられる方が多くおられます。   その場合、看護師の方がラムネを飲んで頂いたりしていたのですが、 …

#赤ちゃん相談室

子供はいませんが育児本が大好きです。 以前ツイッターで流行った#赤ちゃん相談室 というタグ。 スマートで楽しい内容ばかりでした。 その本が出たのですね~ ⇒#赤ちゃん相談室 [ 森戸 やすみ ] お母 …

お香 おすすめ

お香、大好きです。 一番のおすすめは、ちょっとお値段お高めの スティックタイプ(インセンススティック) インセンススティック お香 APOTHEKE FRAGRANCE Incense TROPIC …

歯ぎしり 直し方

歯ぎしりって本当に良くないんですよね・・・ 私も歯ぎしりでずいぶんと歯を駄目にしました。 私は金属が体質的に駄目なので全て自費治療の、セラミックを入れています。 しかしそれもすぐ駄目になってしまうんで …

初夢 夢占い

2021/01/14   -メンタル, 書籍, 診断
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その年初めて見た夢、が、初夢だそうですが・・・     私の初夢はものすごく特別で特徴的な夢でした。 知り合いが認知症になるという夢です。 けれどこれは夢占いから言うと、 嫌なこと …

この世の悩みがゼロになる

神社の石段がなぜあるか? 小林正観さん「この世の悩みがゼロになる」より。   /////////////////////// 神社には必ず石段があります。 石段には踊り場がつくられています。 …

サンゲージング

不食を実践する人がいるようです。 食事をしなくて済むならどれだけ経済的にも楽か、 時間を有効に使えるか、と思うと憧れてしまいます。 「ブレサリアン(不食)」の方は、 「サンゲージング(太陽凝視)」とい …

大掃除 風水

年末に入ってきて大掃除の季節になりましたが、 大掃除の時に先に風水の本、読むのお勧めです。 この開運リセット風水、すごくシンプルで解りやすく、イチオシ。 けど、開運するのに、一番のポイントは至ってシン …

自己肯定感

最近「自己肯定感って大事」みたいな本や話が増えてます。 「全ては自己肯定感が土台にあって、頑張れる。他人を尊重出来る」 という内容が多いようです。 ですが 「じゃあどうしたら?」という部分がいまいちピ …

プロフィール

40代独身女性です。
旅行や不思議な物が大好き。
ちょっとだけ霊感あり。レイキやってます。
ちょっとだけアニマルコミュニケーションもできます。
ベジタリアン。
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