重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。
投稿日：2021年4月6日 更新日：
通いの歯医者さんからちょっとショックな話が。
なんとミネラルウォーターが虫歯の原因となる場合があるとのことなのです。
といっても全てではありません。
数字でいうと７が中性。
０～６が酸性。
８～１４がアルカリ性です。
端に行くほど強いです。
飲む水としてはアルカリ性が良く、
洗顔に使って肌荒れを改善しようとか言う場合は酸性の水が良いとのことでした。
例えばよくあるクリスタルガイザーはＰＨ７．６。
弱アルカリ性か中性ですね。
サントリーの天然水、これは商品説明のところには約７とありますが、
サントリー 天然水 550ml×24本 ナチュラルミネラルウォーター
公式サイト のラベルには6.7とあり、ちょっと酸性よりかなという感じです。
天然水だから変動があるのでしょう。
その都度、ラベルに記載されているようなのでチェックしてみようと思います。
食べ物や飲み物は基本的に酸性が多いので、
アルカリ性のものは意識して選ばないと食べれないようです。
以外なところに虫歯の原因が。。。
酸性のミネラルウォーターでウガイしたら逆効果なので、
気をつけたいと思いました。
執筆者：O
関連記事
知人がアップしていて心がときめいた！ 薔薇の氷。 な、なにこれめちゃくちゃ綺麗！！！ 作り方教えて！と聞いたら簡単だった。 シリコンの薔薇型製氷皿があるのですね！ ⇒【2枚セット】製氷皿 …
白砂糖、すごく苦手です。 けれど現実、何にでも入っている。 ただ、最近は健康を理由に白砂糖を避ける人が増えて嬉しい。 以前はネットか、数少ない健康志向の店で買うしか無かったですが 徐々に商品も増えてき …
えーっ、アボガド、好きなんだけど・・・。 動物には危険だそうです！ アボカド料理ちょいちょい回って来るし絶対美味しいんだけど、動物さん飼ってる人、絶対に絶対に同じ部屋で調理するなよ！！！ 特に鳥。同じ …
最近、花粉症に効果がある！と、 すごく話題になっているお茶が、ジャムーティー （JAMU TEA ） です。ジャムティーじゃないですよ。ジャムーティーです。 かなりお高い！ですが、値段に見合った効果が …
花粉症は1日で治る!──東大の微生物博士が教える という本を読みました！ 花粉症は1日で治る!──東大の微生物博士が教える （↑試し読みあります） 本の表紙にありますが、 「酪酸菌」を増 …
2021/08/11
2021/08/10
2021/08/07
2021/08/03
2021/07/30
