心が5グラム軽くなる話

重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。

グルメ 健康 書籍

おいしい野菜の選び方

投稿日:

野菜は有機なら良い野菜というわけではなく、
たとえ化学肥料を使っていたとしても全部が悪いわけではないそうです。

多くの方が仰っておられましたがこの本がとても解りやすいです。


今日、ツイッターでもこんなツイートが。

紫色のブロッコリーというと敬遠しちゃいそうですが、
甘みが出て美味しいし、茹でれば戻るなんて!

 

実は白菜、白菜にも黒いツブツブがあるのがありますがこのツブツブ、ポリフェノールの塊で栄養が多いそうなのです。

見た目が美味しそうなのが栄養があるとは限らないんですね~

こういう豆知識たくさんありそうですよね。

 

岡本よりたかさんの書籍

無肥料栽培を実現する本 [ 岡本よりたか ]
無肥料栽培を実現する本 [ 岡本よりたか ] 1,500円(税込)【送料込】

楽天ブックス

岡本よりたか 笑がお書房ムヒリョウサイバイヲジツゲンスルホン

野菜は小さい方を選びなさい (Forest 2545 shi
野菜は小さい方を選びなさい (Forest 2545 shi 990円(税込)【送料込】

楽天ブックス

Forest 2545 shinsyo 岡本よりたか フォレ

種は誰のものか? [ 岡本よりたか ]
種は誰のものか? [ 岡本よりたか ] 1,650円(税込)【送料込】

楽天ブックス

岡本よりたか キラジェンヌタネ ワ ダレ ノ モノカ オカモ

【中古】 野菜は小さい方を選びなさい / 岡本よりたか /
【中古】 野菜は小さい方を選びなさい / 岡本よりたか / 906円(税込)【送料別】

もったいない本舗 楽天市場店

著者:岡本よりたか出版社:フォレスト出版サイズ:新書ISBN

野菜は小さい方を選びなさい フォレスト2545新書 / 岡本
野菜は小さい方を選びなさい フォレスト2545新書 / 岡本 990円(税込)【送料別】

HMV&BOOKS online 1号店

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット新書出版社フォレスト

野菜は小さい方を選びなさい【電子書籍】[ 岡本よりたか ]
野菜は小さい方を選びなさい【電子書籍】[ 岡本よりたか ] 990円(税込)【送料込】

楽天Kobo電子書籍ストア

<p>■2万人のフォロワーの共感を呼ぶ著者が明かす、<br

種は誰のものか?/岡本よりたか【1000円以上送料無料】
種は誰のものか?/岡本よりたか【1000円以上送料無料】 1,650円(税込)【送料込】

bookfan 2号店 楽天市場店

著者岡本よりたか(著)出版社キラジェンヌ発行年月2018年1

無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を
無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を 1,500円(税込)【送料込】

bookfan 2号店 楽天市場店

著者岡本よりたか(著)出版社笑がお書房発行年月2021年06

無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を
無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を 1,500円(税込)【送料別】

bookfan 1号店 楽天市場店

著者岡本よりたか(著)出版社笑がお書房発行年月2021年06

野菜は小さい方を選びなさい/岡本よりたか【3000円以上送料
野菜は小さい方を選びなさい/岡本よりたか【3000円以上送料 990円(税込)【送料別】

bookfan 1号店 楽天市場店

著者岡本よりたか(著)出版社フォレスト出版発行年月2016年

[書籍のメール便同梱は2冊まで]/野菜は小さい方を選びなさい
[書籍のメール便同梱は2冊まで]/野菜は小さい方を選びなさい 990円(税込)【送料別】

ネオウィング 楽天市場店

【メール便のご利用条件】・商品同梱は2点まで・商品重量合計8

【中古】無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食
【中古】無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食 1,556円(税込)【送料込】

VALUE BOOKS

◆◆◆書き込みがあります。迅速・丁寧な発送を心がけております

種は誰のものか?/岡本よりたか【3000円以上送料無料】
種は誰のものか?/岡本よりたか【3000円以上送料無料】 1,650円(税込)【送料別】

bookfan 1号店 楽天市場店

著者岡本よりたか(著)出版社キラジェンヌ発行年月2018年1

[書籍のメール便同梱は2冊まで]/種は誰のものか?[本/雑誌
[書籍のメール便同梱は2冊まで]/種は誰のものか?[本/雑誌 1,650円(税込)【送料別】

ネオウィング 楽天市場店

【メール便のご利用条件】・商品同梱は2点まで・商品重量合計8

種は誰のものか? 岡本よりたか/著
種は誰のものか? 岡本よりたか/著 1,650円(税込)【送料別】

ドラマ 本と中古ゲームの販売買取

■ジャンル:理学>生命科学>生命科学その他■ISBN:978

無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を
無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を 1,500円(税込)【送料別】

ネオウィング 楽天市場店

ご注文前に必ずご確認ください<内容><商品詳細>商品番号:N

無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を
無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を 1,500円(税込)【送料別】

HMV&BOOKS online 1号店

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社笑がお書房発

野菜は小さい方を選びなさい/岡本よりたか【1000円以上送料
野菜は小さい方を選びなさい/岡本よりたか【1000円以上送料 990円(税込)【送料別】

bookfan 2号店 楽天市場店

著者岡本よりたか(著)出版社フォレスト出版発行年月2016年

【中古】 野菜は小さい方を選びなさい / 岡本よりたか /
【中古】 野菜は小さい方を選びなさい / 岡本よりたか / 856円(税込)【送料別】

もったいない本舗 おまとめ店

著者:岡本よりたか出版社:フォレスト出版サイズ:新書ISBN

【中古】 野菜は小さい方を選びなさい / 岡本よりたか /
【中古】 野菜は小さい方を選びなさい / 岡本よりたか / 906円(税込)【送料別】

もったいない本舗 お急ぎ便店

著者:岡本よりたか出版社:フォレスト出版サイズ:新書ISBN

【新品】【本】野菜は小さい方を選びなさい 岡本よりたか/著
【新品】【本】野菜は小さい方を選びなさい 岡本よりたか/著 990円(税込)【送料別】

ドラマ 本と中古ゲームの販売買取

■ISBN:9784894519657★日時指定・銀行振込を

無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を
無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を 1,500円(税込)【送料別】

ぐるぐる王国FS 楽天市場店

岡本よりたか/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品の

不自然な食べものはいらない お金よりも命を未来に残す【電子書
不自然な食べものはいらない お金よりも命を未来に残す【電子書 1,100円(税込)【送料込】

楽天Kobo電子書籍ストア

<p>著書多数の大人気医師・内海聡が、近年氾濫している「おか

マーマーマガジン for men 4号 〔服部みれい〕エムエ
マーマーマガジン for men 4号 〔服部みれい〕エムエ 990円(税込)【送料別】

冷えとりとやさしい暮らしてくてく

エムエム・ブックス発行 発行人:服部福太郎 サイズ:172m

無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を
無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を 1,500円(税込)【送料別】

ぐるぐる王国 楽天市場店

岡本よりたか/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品の

無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を
無肥料栽培を実現する本 ビギナーからプロまで全ての食の安全を 1,500円(税込)【送料別】

ぐるぐる王国DS 楽天市場店

岡本よりたか/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品の

種は誰のものか?
種は誰のものか? 1,650円(税込)【送料別】

ぐるぐる王国FS 楽天市場店

岡本よりたか/著veggy Books本詳しい納期他、ご注文

野菜は小さい方を選びなさい
野菜は小さい方を選びなさい 990円(税込)【送料別】

ぐるぐる王国FS 楽天市場店

岡本よりたか/著Forest 2545 Shinsyo 11

種は誰のものか?
種は誰のものか? 1,650円(税込)【送料別】

ぐるぐる王国DS 楽天市場店

岡本よりたか/著veggy Books本詳しい納期他、ご注文

楽天ウェブサービスセンター

-グルメ, 健康, 書籍
-, ,

執筆者:

関連記事

梅ぼし純 自衛隊 暑さ対策に!

昔ながらの梅干し純・・・ これが売り切れ騒ぎになるほど人気になっているそうです。 決して派手ではないパッケージなのに 実は自衛隊の「行動食」で超有能だったとか! アサヒグループ食品 梅ぼし純 24粒× …

キムチ 中国産


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/ai358/jp-go-go.com/public_html/wp-content/plugins/bravo-neo/bravo-neo.php(12) : eval()'d code on line 647

私は外食する時はそんなに、厳しく原材料を確認してはないのですが 自分で買う時は極力日本産にするようにしています。 それはこういう写真を見るからで・・・ 【写真】論争になった中国産キムチ製造過程の映像 …

シャタバリ(シャターワリー)というハーブティーは女性にお勧めらしい


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/ai358/jp-go-go.com/public_html/wp-content/plugins/bravo-neo/bravo-neo.php(12) : eval()'d code on line 647

「100人の夫を持つ」というキャッチフレーズのお茶 産まれて初めて聞きました。 友達に薦められて今度飲んでみようと思ってるハーブティー、 シャタバリ(シャターワリー)(shatavari)です。 更年 …

桔梗信玄餅クレープ


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/ai358/jp-go-go.com/public_html/wp-content/plugins/bravo-neo/bravo-neo.php(12) : eval()'d code on line 647

先日、長野県の友人のところへ行ってきました。 もちろんちゃんとマスクして消毒もしましたよ。 サービスエリアで前から食べたかった信玄餅クレープを発見。 基本的に乳製品はとらないようにしていますが、 外出 …

アボガドは動物には危険(特に鳥)


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/ai358/jp-go-go.com/public_html/wp-content/plugins/bravo-neo/bravo-neo.php(12) : eval()'d code on line 647

えーっ、アボガド、好きなんだけど・・・。 動物には危険だそうです! アボカド料理ちょいちょい回って来るし絶対美味しいんだけど、動物さん飼ってる人、絶対に絶対に同じ部屋で調理するなよ!!! 特に鳥。同じ …

プロフィール

40代独身女性です。
旅行や不思議な物が大好き。
ちょっとだけ霊感あり。レイキやってます。
ちょっとだけアニマルコミュニケーションもできます。
ベジタリアン。
にほんブログ村 哲学・思想ブログ スピリチュアル・精神世界へにほんブログ村 ライフスタイルブログへ

ふるさと納税解説サイト

カテゴリー