大阪知事の呼びかけからイソジンが爆発的に売れている、とか。
どこも売り切れみたいですね。
効果があるとかないとか言われていますが
私は小さい頃からイソジンが大嫌いでした。
実はうがいはハーブを使って作られた
「ハーブチンキ」でもすることが出来るんですよ。
エレクティック・ハーブチンキ エキナセア＜約30mL＞
飲むことも出来ます。
うがい薬として使う場合は、
うがいするコップに数滴入れて、使います。
鼻が詰まってしまって辛い時に、
熱いお湯に数滴たらして湯気を吸い込むようにすると楽になります。
その他、足浴や普通の入浴に使ったりも出来ます。
ちょっと手間で時間がかかりますが
手作りの「チンキ」を造る事も出来ます。
特に効果があると言われている「タイム」で造るのがお勧めです。
よくスーパーにもスパイスとして売られている「タイム」です。
タイムチンキのレシピ
ホールタイプの乾燥タイム 10グラム
40度のウォッカまたは35度のホワイトリカー 100mlこれを、熱湯消毒したガラス容器（ギリギリサイズではなくて大きめがおすすめです。）に、二週間ほど漬け込みます。
※よーく成分が溶け込むように、毎日フリフリするのがお勧めです。
二週間後、満を持して茶こしで濾して使う。
（冷蔵庫にて一年ほど保存出来ます。）
※他のホールタイプハーブでも同じ用途で出来ますよ。
こういう香辛料って、実家に行くと期限切れのが結構あったりすると思うんです。
私ももしやと思い、見た所ありました。
2019年期限のが！
まぁ香辛料なので食べてお腹壊す事はないのかも知れませんが、
この「チンキ」は、虫刺されや傷の消毒、足湯や普通の入浴にも使えるので、
口に入れない方法で使えるのは気持ちが楽です。
※アルコールに極端に弱い方や妊娠中の方は避けたほうが良いですね。あと、火の傍に置かないようにすることも注意です！
アルコールに弱い人は、熱湯に入れたものでうがいしてもＯＫですよ。
熱いお湯にコップ一杯に対し、小さじ二杯位を
熱湯を注いで蓋をして暫く置いておきます。
それを普通に茶こしでこして、冷めたらうがい。
うがいはスッキリして気持ち良いですし、
風邪の予防にはすごく効果的だと自分でも実感しています。
更にこういう天然成分だと安心です。
ぜひ、試してみてくださいね。
