心が5グラム軽くなる話

重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。

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瞑想

精神安定に瞑想を取り入れる人が増えているそうです。 実際、すごく効果があります。 私も瞑想を始めてから、あれ?そういえば最近 というように気持ちが軽くなりました。 瞑想 というと、写真のような蓮華座で …

プロフィール

【プロフィール】
なまえ:ゆうみ

40代独身女性です。
旅行や不思議な物が大好き。
ちょっとだけ霊感あり。レイキやってます。
ちょっとだけアニマルコミュニケーションもできます。
ベジタリアン。
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