重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。
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白砂糖、すごく苦手です。
けれど現実、何にでも入っている。
ただ、最近は健康を理由に白砂糖を避ける人が増えて嬉しい。
以前はネットか、数少ない健康志向の店で買うしか無かったですが
徐々に商品も増えてきました。
明治 オリゴスマートミルクチョコレートSUPER 50g ×5個
先日ドラッグストアでみかけたオリゴスマートSuper。
普通のオリゴスマートは白砂糖が入っています。
しかしこのSuperはオリゴ糖は使っているものの、
白砂糖は不使用。優しい甘さでした。
乳製品を使っているのでヴィーガンの人にはＮＧですね。
売られているものの殆どは添加物や白砂糖入り。
すぐには無理ですから、少しずつ増えてくれたら嬉しいです。
また、この一本満足バーのシリアルブラックも白砂糖不使用です。
乳製品も基本原材料としては使っていません。
これは、多くのコンビニで売られていますね♪
甘いものが辞めれないーという友達も
こういうのから置き換えて徐々に脱砂糖しているそうです♪
執筆者：O
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