シャタバリ（シャターワリー）というハーブティーは女性にお勧めらしい

「100人の夫を持つ」というキャッチフレーズのお茶
産まれて初めて聞きました。

友達に薦められて今度飲んでみようと思ってるハーブティー、
シャタバリ（シャターワリー）（shatavari）です。

更年期の症状に悩んでいる人、
女性特有の生理の重い症状に効果があると聞きました。

「シャタバリ」ハーブティー茶葉30g　楽天

面白い事に味はお茶というよりも「スープみたい」とのこと。

お茶が飲みたい、という人にはちょっと薦めれないかも。

 

飲むのが無理だけど効果が気になる！
という人にはサプリメントも出ています。

【日本製】シャターワリーエキス 5倍濃縮 植物性原料100%

シャタバリは、インドやアフリカに原生するアスパラガスの一種で、
「100人の夫を持つ」という意味だそうです。

インド伝統医学のアーユルヴェーダで、
葉酸等の栄養が多く含まれていることから、
女性特有の症状を軽減するために用いられたそうです。

 

アーユルヴェーダでも、
更年期の症状に悩んでいる女性や、生理で辛い症状がある女性、母乳の出が良くない時などに飲んだハーブティーとのこと。

消化器系の炎症がある時も、飲むと楽になる場合があるそうですよ。

とにかく
「100人の夫を持つ」という名前がすごすぎて・・・

 

梅雨明けして、
暑くなると逆にどこも冷房がキツくて冷えが辛いので、
何か良いハーブティーが無いかな～と思ってたら良いタイミングで
紹介してもらいました。

 

普段はコーヒーやココアが大好きで毎日飲んでいますが、
どちらもカフェインが多く、身体を冷やしてしまいますから。

やはり冷えが気になる時はカフェインは控えています。
もちろん、冷房無しのところに遊びに行くような時は、
大好きなコーヒーを飲みますけどね！

 

生まれて始めて聞いた
「100人の夫を持つ」とのハーブティー、届くのをとっても期待しています！

 

 

※anan掲載の冷え性対策のスムージーにもシャタバリの成分が入っています。


冷えに悩む女性のために【アルポカヒートスムージー】

シャタバリ