心が5グラム軽くなる話

重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。

健康

ダイエット 精神面

投稿日:2019年5月8日 更新日:

精神面から責める効果的なダイエット方法!

 

ホンマでっかとか、その他のテレビでよく聞きますが
周りにふくよかな方が多いと自分もふくよかになってしまうそうです・・・

安心して食べてしまうそうですよ。。

そこで
実は痩せている人の写真を見ると、痩せるそうです!!

 

なので私は壁紙を好きな女優さんの写真にしていますw
気のせいか食欲が抑えられてるような・・・(笑)

中国や台湾の女性とか本当に足も長いし細い人がいますよねー。

 

上の写真は違いますが(フリー素材の中国人女性)

リン・チーリンさんは台湾人で、
顔も小さいし足も長い、
もろモデル体型。。。

 


林志玲ビジュアルファンブック―映画レッドクリフオフィシャルムック (Gakken Mook)

どうして日本人にこういう方は少ないのだろう(笑)

 

まあそれは置いておいて、
ダイエットしたい~と思ったら、

細い方の写真を眺めるとか!効果あるらしいですよ!

 

壁紙は今日から変更ですねー(笑)

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