重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。
投稿日：
こんな本を読んでみました。
疲れたら１日１分ワキをもむだけ
※試し読みあります
なるほどーー！と、思いました！
著者のAbeシスターズさんは、
ご経営されているサロンでマッサージを実際にされている方々です。
脇の下にはリンパや神経が密集している。
リンパ節は細菌や異物を処理するフィルターの役目をしてくれるところ。
ワキは普段あまり動かさないため、ワキ周辺の筋肉が固まってしまっているそうなのです。
ワキを親指で押し続けると、血流がよくなり、体が暖かくなってきます。
肩こりがいつまでも治らない原因は、ワキの血流が悪くなっているかもしれないそうです！
血流って大事ですね・・・
最近はこのローラーが流行っていますが
これは手抜き出来るマッサージで、いいですね。
まずは自分でほぐせると良いのですが、
だんだん面倒になってくるのも事実・・・
マッサージグッズも色々出てるので、
血流改善にも、手抜きグッズとして使うのもいいですね！
執筆者：O
関連記事
開運方法っていま色々出てまして、その代表が「トイレ掃除」ですかね。 私もトイレ掃除はもう絶対やります。意地でも。 というか、私が出た後に、「あいつが汚したな！」と、思われるのがすごく嫌で 絶対にピッカ …
えーっ、アボガド、好きなんだけど・・・。 動物には危険だそうです！ アボカド料理ちょいちょい回って来るし絶対美味しいんだけど、動物さん飼ってる人、絶対に絶対に同じ部屋で調理するなよ！！！ 特に鳥。同じ …
鬼滅の刃の最終巻、読みました～！ 紙版ではまだ売り切れのところが多いようですが、 電子書籍ならすぐ、読めます！ 電子書籍が売り切れって聞いたことがないし、 ほんとおすすめです。 ポイントとしては私は楽 …
豆乳で生理周期が乱れるって話、 よく聞きます。 「大豆イソフラボン」という成分が、 女性ホルモンのエストロゲンと似てる働きをするのが原因と言われています。 納豆なら、２パック。 豆乳なら …
そろそろお財布の買い替え時なのでこんな本を読んでみました。 「お金がどんどん舞い込む 開運財布術」 （試し読みあります） ゴールドやイエローの財布が良いというのは良く聞きますよね。 この …
2021/08/11
2021/08/10
2021/08/07
2021/08/03
2021/07/30
