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最近、スキレットで作った炒めものがマイブームです。 スキレット は洗い物が減る！素晴らしい調理器具 スキレット、便利すぎです。 まだ料理スキルが低いので自分の写真はアップ出来ませんが・・ そのうちスキ …

最近スキレットを買いました。 恥ずかしい事につい最近まで知らず・・・ レストランでこれに食事が乗って出てきて 「土鍋よりいい！」と調べました。 そしたら「スキレット」と言う名前だと知りまして。 簡単! …

電子レンジは加熱したものの栄養を破壊するとう話を聞き、 私は食べ物の加熱には一切使わない事にしました。 温タオルや布の滅菌などにはたまに使っていますがその程度です。   今、事情があり部屋で …

わりと衝撃なのが・・・ さっぱりしていてどんなデザートにもあう、 後味が悪くなくて、甘酸っぱい、そんないちご・・が、 残留農薬が一番多い！そうなのです・・・   ほかにも、 ほうれん草 りん …

花粉症がよくなるツボ！ ドライアイの人、 鼻が詰まる人、 どちらも血行不良なのだそうです。 おー、納得。だから暖かいお茶を飲んだりすると少々良くなるのか・・・。 食べ物をよーく噛む。 40分歩く。親指 …

シナモンをココアに入れて飲んでる話を書きました。 シナモンも種類や量で肝機能に障害が出てしまう事もあるそうなので よく食べる方は是非観てみて下さい。 シナモン ココア そして、順正学園さんのページでこ …

シナモン美味しいですよね。 何に入れても美味しくなる。けど、気をつけないといけないことが。 安価で買えるシナモンは カシアシナモン （カッシャシナモン ）といいます。 ですがこのカシアシナモンは、 一 …

子供はいませんが育児本が大好きです。 以前ツイッターで流行った#赤ちゃん相談室　というタグ。 スマートで楽しい内容ばかりでした。 その本が出たのですね～ ⇒#赤ちゃん相談室 [ 森戸 やすみ ] お母 …

花粉症は1日で治る!──東大の微生物博士が教える という本を読みました！   花粉症は1日で治る!──東大の微生物博士が教える （↑試し読みあります） 本の表紙にありますが、 「酪酸菌」を増 …

ツイッターで話題になってて知ったのですが猫グラス 可愛すぎる～   シービージャパン グラス ネコ 270ml 耐熱 耐熱なので120度までＯＫとか。   頭が逆さまじゃなくて足型 …