心が5グラム軽くなる話

重苦しい心が僅か軽くなるかもしれない日記。5グラムなので僅かです。

健康

ダイエット 精神面

投稿日:2019年5月8日 更新日:

精神面から責める効果的なダイエット方法!

 

ホンマでっかとか、その他のテレビでよく聞きますが
周りにふくよかな方が多いと自分もふくよかになってしまうそうです・・・

安心して食べてしまうそうですよ。。

そこで
実は痩せている人の写真を見ると、痩せるそうです!!

 

なので私は壁紙を好きな女優さんの写真にしていますw
気のせいか食欲が抑えられてるような・・・(笑)

中国や台湾の女性とか本当に足も長いし細い人がいますよねー。

 

上の写真は違いますが(フリー素材の中国人女性)

リン・チーリンさんは台湾人で、
顔も小さいし足も長い、
もろモデル体型。。。

 


林志玲ビジュアルファンブック―映画レッドクリフオフィシャルムック (Gakken Mook)

どうして日本人にこういう方は少ないのだろう(笑)

 

まあそれは置いておいて、
ダイエットしたい~と思ったら、

細い方の写真を眺めるとか!効果あるらしいですよ!

 

壁紙は今日から変更ですねー(笑)

佐々木希写真集 「ささきき」【電子書籍】[ 佐々木希 ]
佐々木希写真集 「ささきき」【電子書籍】[ 佐々木希 ] 1,257円(税込)【送料込】

楽天Kobo電子書籍ストア

<p>すっぴんでゆる〜く。モデル・女優として大活躍の佐々木希

佐々木希写真集/「nozomi」【電子書籍】[ 佐々木希 ]
佐々木希写真集/「nozomi」【電子書籍】[ 佐々木希 ] 1,100円(税込)【送料込】

楽天Kobo電子書籍ストア

<p>注目度No.1モデル! 佐々木希の初写真集! ショップ

佐々木希写真集 Non
佐々木希写真集 Non 1,047円(税込)【送料込】

楽天ブックス

集英社ササキノゾミシャシンシュウノン 発行年月:2009年1

【中古】佐々木希写真集/「ささきき」 (単行本) 阿部 ちづ
【中古】佐々木希写真集/「ささきき」 (単行本) 阿部 ちづ 4,250円(税込)【送料別】

お取り寄せ本舗 KOBACO

【中古】佐々木希写真集/「ささきき」 (単行本) 阿部 ちづ

【中古】(非常に良い)佐々木希写真集/「ささきき」 (単行本
【中古】(非常に良い)佐々木希写真集/「ささきき」 (単行本 4,250円(税込)【送料別】

お取り寄せ本舗 KOBACO

【中古】(非常に良い)佐々木希写真集/「ささきき」 (単行本

【中古】(未使用・未開封品)佐々木希写真集/「ささきき」 阿
【中古】(未使用・未開封品)佐々木希写真集/「ささきき」 阿 5,313円(税込)【送料別】

お取り寄せ本舗 KOBACO

【中古】(未使用・未開封品)佐々木希写真集/「ささきき」 阿

【中古】佐々木希写真集/「ささきき」
【中古】佐々木希写真集/「ささきき」 612円(税込)【送料込】

ブックサプライ

◇◆主にゆうメールによるポスト投函、サイズにより宅配便になり

【中古】 アンリミテッド 熊田曜子写真集 / 小塚 毅之 /
【中古】 アンリミテッド 熊田曜子写真集 / 小塚 毅之 / 2,379円(税込)【送料別】

もったいない本舗 おまとめ店

著者:小塚 毅之出版社:小学館サイズ:ムックISBN-10:

【中古】 三省堂小学漢和辞典 第6版 / 大村 はま, 長澤
【中古】 三省堂小学漢和辞典 第6版 / 大村 はま, 長澤 1,010円(税込)【送料別】

もったいない本舗 おまとめ店

著者:大村 はま, 長澤 規矩也出版社:三省堂サイズ:単行本

【中古】 アンリミテッド 熊田曜子写真集 / 小塚 毅之 /
【中古】 アンリミテッド 熊田曜子写真集 / 小塚 毅之 / 2,429円(税込)【送料別】

もったいない本舗 お急ぎ便店

著者:小塚 毅之出版社:小学館サイズ:ムックISBN-10:

楽天ウェブサービスセンター

-健康
-, ,

執筆者:

関連記事

シナモン ココア

シナモン美味しいですよね。 何に入れても美味しくなる。けど、気をつけないといけないことが。 安価で買えるシナモンは カシアシナモン (カッシャシナモン )といいます。 ですがこのカシアシナモンは、 一 …

花粉症 お茶 おすすめ

最近、花粉症に効果がある!と、 すごく話題になっているお茶が、ジャムーティー (JAMU TEA ) です。ジャムティーじゃないですよ。ジャムーティーです。 かなりお高い!ですが、値段に見合った効果が …

Nクール 猫にも大好評

最近流行りの冷感敷きパッド。 すごく良いとは聞いていましたがなんと猫ちゃんたちにも大好評のようで。 敷きパッド Nクールスーパー ニトリ 敷きパッドシングル ブルー(100×200cm) 接触冷感Nク …

花粉症 ツボ 迎香

花粉症がよくなるツボ! ドライアイの人、 鼻が詰まる人、 どちらも血行不良なのだそうです。 おー、納得。だから暖かいお茶を飲んだりすると少々良くなるのか・・・。 食べ物をよーく噛む。 40分歩く。親指 …

生理周期 ビタミンE

豆乳で生理周期が乱れるって話、 よく聞きます。   「大豆イソフラボン」という成分が、 女性ホルモンのエストロゲンと似てる働きをするのが原因と言われています。 納豆なら、2パック。 豆乳なら …

プロフィール

40代独身女性です。
旅行や不思議な物が大好き。
ちょっとだけ霊感あり。レイキやってます。
ちょっとだけアニマルコミュニケーションもできます。
ベジタリアン。
にほんブログ村 哲学・思想ブログ スピリチュアル・精神世界へにほんブログ村 ライフスタイルブログへ

ふるさと納税解説サイト

カテゴリー