「 納豆 」 一覧 納豆 オリーブオイル 2021/01/25 -グルメ, 健康 オリーブオイル, 便秘, 納豆 最近納豆にオリーブオイルをかけて食べています。 だいたい納豆1パックに小さじ1のオリーブオイルが適当だと思います。 それ以上だとちょっと大すぎかな。 これ、便秘に効く!そうです。 納豆はそもそも水 …